Raus aus der Komfortzone!

Vor Publikum auftreten braucht am Anfang etwas Mut. Je öfter du dich auch im Alltag aus deiner Komfortzone bewegst und Situationen stellst, die dich etwas Überwindung kosten, umso weniger nervös wirst du auch bei künftigen Auftritten sein. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern nur darum, deine Mutmuskeln und damit dein Selbstvertrauen zu stärken. Das ist einer der wichtigsten Faktoren für deine Auftrittskompetenz!

Und wenn du noch mehr Unterstützung brauchst, komm in meinen Kurs bei Studio 1.